No último dia 6 de abril, data em que se celebra o Dia Mundial da Atividade Física, o Sena Fit marcou presença com duas ações gratuitas e simultâneas em pontos icônicos de Poços de Caldas: o Cristo Redentor e o Parque Municipal Antônio Molinari. As atividades foram abertas ao público e envolveram diferentes faixas etárias, reforçando a missão do grupo de promover saúde, movimento e bem-estar de forma acessível para todas e todos.
No alto do Cristo Redentor, a equipe liderada por Thiago Sena - educador físico, personal trainer e coordenador do Sena Fit - conduziu uma manhã repleta de atividades lúdicas voltadas para crianças e adolescentes. Com dinâmicas criativas, jogos e brincadeiras que estimulam o corpo e a mente, a proposta foi proporcionar diversão aliada ao incentivo à prática regular de exercícios físicos. A ação teve o apoio da CITUR, empresa responsável pela administração do Cristo e por sua programação cultural e turística.
Enquanto isso, no Parque Antônio Molinari, uma grande roda de capoeira (foto) tomou conta do espaço com a presença de alunos e professores da cidade e região. A iniciativa foi conduzida pelo Mestre Du - o educador físico Eduardo Sena -, referência na capoeira em Poços de Caldas e também coordenador do grupo. Para ele, a roda foi mais do que um encontro esportivo: “A capoeira é uma expressão de liberdade, de história e de resistência. Levar essa arte para o parque, com tanta gente reunida, é reforçar que atividade física também é cultura e pertencimento”, destacou o mestre.
Com mais de cinco anos de atuação, o Sena Fit se destaca por atender diversos nichos e faixas etárias, com uma metodologia que alia técnica, cuidado e diversão. Para Thiago Sena, “atividade física é mais do que treino, é uma forma de cuidar do corpo, da mente e de criar conexões com o outro. A gente acredita que o movimento transforma, e ações como essa reforçam nosso compromisso com a qualidade de vida da população.”
O grupo segue expandindo sua atuação em Poços de Caldas e região, promovendo ações educativas, culturais e esportivas que envolvem toda a comunidade, sempre com o objetivo de tornar a atividade física acessível e transformadora.
