22/03/2023 às 15h27min - Atualizada em 22/03/2023 às 15h27min

1º Triathlon Training Camp - TTC terá três dias de vivências em Poços de Caldas

FONTE E FOTO: Julio Vilela
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A A3 Sport / Soluções Esportivas vai promover em Poços de Caldas o 1º Triathlon Training Camp - TTC. A programação começa na sexta-feira, 24 de março, e segue até 26, domingo (confira abaixo).
 
Muito difundido na Europa e Estados Unidos, o evento vem crescendo no Brasil a cada ano, e consiste em uma preparação para uma prova real de Triathlon / Short Triathlon, onde os atletas nadam (1 km), pedalam (20 km) e correm (5 km). Serão três dias de vivências, com palestras de convidados especiais e treinamentos específicos para cada modalidade do Triathlon.
 

O objetivo principal é possibilitar a integração em uma experiência única com toda estrutura aos participantes, que buscam aperfeiçoar suas técnicas e aumentar o rendimento.
 
Entre os palestrantes e convidados, o evento terá ícones das modalidades do Triathlon, como: 
- Ivan Albano, campeão do Race Cross America 2022 (USA), considerada a prova de ciclismo mais difícil do mundo;
- Marta Izo, recordista mundial da travessia do Canal da Mancha (França / Inglaterra);
- Rodrigo Altafini, vencedor do X Terra Costa Verde (BRA);
- Diogo Gaino, vencedor da prova Go Tri Triathlon 2022 (BRA).
 
Os participantes - máximo de 40 pessoas - receberão um Kit contendo camiseta, squeeze, e terão direito a fotos exclusivas e Seguro, além de apoio técnico, que consiste em carro de apoio, coordenadores de percurso e hidratação.
 
 
PROGRAMAÇÃO:
Sexta-feira - 24/03
Local: OFFICINA8
18h - Boas-vindas / Check-in
18h30 - Entrega do Kit (Camiseta oficial)
19h30 - Estágio 1 - OFFICINA8 (Bate-papo com convidados)
Os diversos tipos de BIKES e suas tecnologias
Como transportar e cuidar dos equipamentos
Importância dos equipamentos complementares (treino)
20h30 - Jantar
 
Sábado - 25/03
Local: Associação dos Ciclistas de Poços de Caldas (ACPC) - Represa Bortolan
07h30 - Check-in
08h30 - Estágio 2 - Técnicas Bike (SPEED / MTB)
Treino Prático - Percurso 40km
Técnica de pedal eficiente
13h - Almoço
15h - Estágio 3 - Técnicas de Maratona Aquática
Diferentes técnicas em águas abertas
Treino Prático: percurso com voltas de 1 km (Represa com boias de sinalizações)
17h – Estágio 4 - Técnicas de Corrida/Trail Run
Treino prático - Percurso 10 k
Posicionamento Corporal
Diferentes técnicas de corrida
18h30 - Estágio 5 - Palestra com profissionais de saúde da Clínica de saúde MAHALO (Médica, Fisioterapeuta, Osteopata e Psicólogo) e Ivan Albano (Bate-papo com convidados)
20h - Jantar
 
Domingo - 26/03
Local: Associação dos Ciclistas de Poços de Caldas (ACPC) - Represa Bortolan
07h30 - Check-in
08h30 - Estágio 6 - Treino Prático - Triathlon 750m swim /20k bike/5 run
10h - Vivências com profissionais de saúde da Clínica MAHALO
11h30 - Entrega de certificados aos participantes / Encerramento
12h30 - Almoço
 
SERVIÇO:
Organização: TAREK EL- KHATIB / A3 SPORT
Contato: (19) 9 8705-2955
Inscrições: www.a3sport.com.br

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