c A A3 Sport / Soluções Esportivas vai promover em Poços de Caldas o 1º Triathlon Training Camp - TTC. A programação começa na sexta-feira, 24 de março, e segue até 26, domingo (confira abaixo).
Muito difundido na Europa e Estados Unidos, o evento vem crescendo no Brasil a cada ano, e consiste em uma preparação para uma prova real de Triathlon / Short Triathlon, onde os atletas nadam (1 km), pedalam (20 km) e correm (5 km). Serão três dias de vivências, com palestras de convidados especiais e treinamentos específicos para cada modalidade do Triathlon.
O objetivo principal é possibilitar a integração em uma experiência única com toda estrutura aos participantes, que buscam aperfeiçoar suas técnicas e aumentar o rendimento.
Entre os palestrantes e convidados, o evento terá ícones das modalidades do Triathlon, como: - Ivan Albano, campeão do Race Cross America 2022 (USA), considerada a prova de ciclismo mais difícil do mundo; - Marta Izo, recordista mundial da travessia do Canal da Mancha (França / Inglaterra); - Rodrigo Altafini, vencedor do X Terra Costa Verde (BRA); - Diogo Gaino, vencedor da prova Go Tri Triathlon 2022 (BRA).
Os participantes - máximo de 40 pessoas - receberão um Kit contendo camiseta, squeeze, e terão direito a fotos exclusivas e Seguro, além de apoio técnico, que consiste em carro de apoio, coordenadores de percurso e hidratação.
PROGRAMAÇÃO: Sexta-feira - 24/03 Local: OFFICINA8 18h - Boas-vindas / Check-in 18h30 - Entrega do Kit (Camiseta oficial) 19h30 - Estágio 1 - OFFICINA8 (Bate-papo com convidados) Os diversos tipos de BIKES e suas tecnologias Como transportar e cuidar dos equipamentos Importância dos equipamentos complementares (treino) 20h30 - Jantar
Sábado - 25/03 Local: Associação dos Ciclistas de Poços de Caldas (ACPC) - Represa Bortolan 07h30 - Check-in 08h30 - Estágio 2 - Técnicas Bike (SPEED / MTB) Treino Prático - Percurso 40km Técnica de pedal eficiente 13h - Almoço 15h - Estágio 3 - Técnicas de Maratona Aquática Diferentes técnicas em águas abertas Treino Prático: percurso com voltas de 1 km (Represa com boias de sinalizações) 17h – Estágio 4 - Técnicas de Corrida/Trail Run Treino prático - Percurso 10 k Posicionamento Corporal Diferentes técnicas de corrida 18h30 - Estágio 5 - Palestra com profissionais de saúde da Clínica de saúde MAHALO (Médica, Fisioterapeuta, Osteopata e Psicólogo) e Ivan Albano (Bate-papo com convidados) 20h - Jantar
Domingo - 26/03 Local: Associação dos Ciclistas de Poços de Caldas (ACPC) - Represa Bortolan 07h30 - Check-in 08h30 - Estágio 6 - Treino Prático - Triathlon 750m swim /20k bike/5 run 10h - Vivências com profissionais de saúde da Clínica MAHALO 11h30 - Entrega de certificados aos participantes / Encerramento 12h30 - Almoço
