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10/02/2023 às 15h40min - Atualizada em 10/02/2023 às 15h40min

Receita Filé à Cubana do canal Churrasqueadas

FONTE E FOTO: Cris Landi - [email protected]
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O churrasqueiro José Almiro, apresentador do Churrasqueadas - o maior canal de receitas de churrasco do país nas redes sociais - reproduz na churrasqueira este prato clássico dos anos 80/90, acompanhado de um saboroso arroz à grega.
 
Filé à Cubana do Churrasqueiro
Tempo de preparo: 40 minutos
Rendimento: 5 porções
Execução: fácil
Vídeo da receita: https://www.youtube.com/watch?v=sCjBOYIAMbs&t=216s
 
INGREDIENTES:
500g de miolo de alcatra 
Sal 
Pimenta-do-reino
20g de manteiga 
Farinha panko 
 
ARROZ A GREGA:
300g de arroz cozido
Azeite 
1/2 pimentão amarelo 
1/2 pimentão vermelho 
1 cenoura 
1/2 cebola 
100g de ervilhas 
100g de milho verde 
Sal 
Pimenta-do-reino 
Banana 
Ovos 
Batata frita
Tomate
Alface
 
MODO DE FAZER:
1 – Corte o miolo de alcatra em bifes e tempere com sal e pimenta-do-reino nos dois lados, leve para a churrasqueira e deixe selar;
2 – Pegue os legumes - pimentão amarelo e vermelho e cenoura picadas, anéis de cebola, ervilha e milho verde - para grelhar (em uma panela ou na própria churrasqueira se houver chapa) e tempere com azeite, pitada de sal e pimenta-do-reino;
3 – Corte a banana em lâminas e tempere com azeite e pimenta-do-reino;
4 – Retire os bifes da churrasqueira, pincele com manteiga, e empane com a farinha. Retorne para grelha para dourar;
5 – Pegue os legumes assados e misture bem com o arroz cozido. Reserve.
6 – Frite os ovos;
7 – Monte o prato com folhas de alface, rodelas de tomate, batata frita, arroz à grega, bananas grelhadas, o bife e o ovo.

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