29/10/2024 às 14h45min - Atualizada em 29/10/2024 às 14h45min
NOTAS RÁPIDAS – 29/10
“SONECA COM CAFÉ” FUNCIONA MELHOR QUE UM COCHILO COMUM?
Já ouviu falar na “soneca com café”? Com mais de 14,2 milhões de posts no TikTok, a técnica consiste em tomar uma xícara da bebida antes de dar uma rápida cochilada.
É o truque favorito de médicos e enfermeiros que trabalham 24 horas, mas também é perfeito para quem trabalha de casa e não consegue manter os olhos abertos à tarde, ou quem precisa de um “reset” rápido.
A ideia é simples: beba seu café antes de se deitar. Quando você acorda 20 minutos depois, é aí que a mágica acontece. É como um soco duplo de energia: você se beneficia de uma soneca revigorante e ganha aquele empurrão extra de cafeína.
Em sua coluna, @caiotucunduva reuniu a opinião de especialistas sobre o tema e ainda deu dicas para o cochilo perfeito. Confira no link da bio do Instagram.
FONTE: CNN Viagem & Gastronomia - @cnnviagemgastronomia
SECRETARIA NACIONAL DO CONSUMIDOR FAZ ALERTA PARA A FALSIFICAÇÃO DE CREATINA
A Secretaria Nacional do Consumidor fez um alerta para falsificação de creatina, um suplemento muito usado por quem pratica esporte, mulheres com mais de 40 anos e quem tem mais de 60.
A análise da Associação Brasileira das Empresas de Produtos Nutricionais revelou que 41% das 84 marcas de creatina testadas apresentaram níveis de creatina muito abaixo do indicado. Em alguns casos, nenhum traço da substância foi detectado na fórmula.
O Conselho Federal de Nutrição reforça que o suplemento adulterado pode conter substâncias que trazem riscos à saúde. A Secretaria Nacional do Consumidor informou que irá retirar os produtos do mercado.
FONTE: GloboNews - @globonews
A LIMPEZA DA CASA TEM IMPACTO DIRETO NA SUA SAÚDE MENTAL, DIZ ESTUDO
Uma pesquisa recente, publicada no Jornal de Personalidade e Psicologia Social pela Universidade da Califórnia, revela que a limpeza da casa pode impactar significativamente a saúde mental.
A análise, realizada com casais com filhos, sugere que a percepção de uma casa limpa ou desorganizada afeta de maneira distinta os níveis de cortisol, hormônio do estresse. Mulheres que enxergavam o ambiente doméstico como sujo ou bagunçado apresentaram níveis mais elevados de cortisol. Em contrapartida, entre aqueles que não percebiam a desordem, predominantemente homens, os níveis do hormônio diminuíam ao longo do dia.
O estudo aponta, ainda, que manter uma rotina de limpeza pode trazer benefícios consideráveis para o bem-estar mental.
FONTE: Você Sabia? - @vocesabia
60% DOS PAIS DE CRIANÇAS E ADOLESCENTES OLHAM O CELULAR DO FILHO, INDICA ESTUDO
Mais de 60% dos pais ou responsáveis de crianças e adolescentes entre 9 e 17 anos afirmam olhar o celular dos filhos “sempre” ou “quase sempre” para ver o que estão fazendo e com quem estão conversando na internet.
O número aumenta na faixa etária de usuários entre 9 a 10 anos (80%) e diminui para usuários entre 15 a 17 anos (40%).
Os dados são da pesquisa TIC Kids Online Brasil, realizada pelo Centro Regional de Estudos para o Desenvolvimento da Sociedade da Informação (Cetic.br), departamento do Núcleo de Informação e Coordenação do Ponto BR (NIC.br).
FONTE: CNN Brasil - @cnnbrasil
CURSO DE MEDICINA DA PUC MINAS POÇOS DE CALDAS REALIZARÁ DEMONSTRAÇÃO DE SIMULADOR CIRÚRGICO A ALUNOS, PROFESSORES E MÉDICOS
A PUC Minas Poços de Caldas realizará, entre os dias 28 e 30 de outubro, uma demonstração a alunos, professores e médicos do Robotix Mentor. O equipamento é um simulador utilizado para o treinamento e habilitação de médicos para a utilização do Vinci que, por sua vez, é um aparelho robótico usado em cirurgias. O principal benefício do aparelho é a redução significativa dos tremores do cirurgião durante o procedimento.
“Para usar o da Vinci é exigido do médico uma carga horária de treinamento antes da operação efetiva com o robô. O Robotix Mentor supre exatamente esta necessidade. A demonstração servirá para mostrar como o equipamento funciona e pode ser operado, além de tirar dúvidas de todos os presentes”, explica o coordenador de Extensão da PUC Minas Poços de Caldas, Prof. Dr. Fabiano Costa Teixeira.
A demonstração ocorrerá no Laboratório de Simulação, localizado no Prédio 9 do Campus da PUC Minas Poços Caldas. Os médicos poderão acompanhar uma apresentação à parte, que ocorrerá na quarta-feira (30), das 8h às 13, no mesmo laboratório.
FONTE: Assessoria de Comunicação - [email protected]
